kepp是一款非常好用的健身软件。在kepp中,我们在运动的过程中会有一定的休息时间,否则身体会过度疲劳,甚至后期恢复后也会有一种疲劳感。在此我们要如何设置自己的运行时间?我们如何设置运行时间呢?平台准备了设置运行时间的教程。具体步骤非常简单。我们去本站的参考书看看教程介绍吧。酒吧。
keep设置跑步时长教程
第一步,进入保持锻炼界面,点击跑步。
第二步,进入跑步界面后,点击设置目标
第三步,设定目标后,点击时长
第四步:进入时长界面后,可以设置运行时间
第五步:设置运行时间为50分钟,根据需要设置