单击软件主界面上的“工具箱”选项。在工具箱中，找到“文件粉碎机”选项并单击它。在文件粉碎大师界面中，点击“添加文件”按钮，选择需要粉碎的文件或文件夹。

粉碎文件方法介绍

腾讯QQ安全管理器提供文件粉碎功能，可以帮助您彻底删除文件并确保文件无法恢复。要使用文件粉碎功能，您可以按照以下步骤操作：

1.首先，打开腾讯QQ安全管理器软件。

2、点击软件主界面的“工具箱”选项。

3. 在工具箱中，找到“文件粉碎机”选项并单击它。

4、在文件粉碎大师界面，点击“添加文件”按钮，选择需要粉碎的文件或文件夹。

5.选择后，点击“粉碎”按钮。

6、在弹出的对话框中可以选择不同的破碎算法和破碎次数（建议使用默认的算法和破碎次数），然后点击“确定”按钮开始破碎。

7. 等待文件粉碎过程完成。完成后腾讯QQ安全管理器会提示您。

通过以上步骤，您就可以使用腾讯QQ了

Safe Manager的文件粉碎功能彻底删除文件，确保文件安全。请注意，在使用文件粉碎功能之前，请确认您选择的文件需要永久删除，因为文件一旦粉碎就无法恢复。